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华体体育在线登录-詹姆斯休赛期苦练杀招,38岁的他还能变更强?

华体体育在线登录-詹姆斯休赛期苦练杀招,38岁的他还能变更强?

假期时间,有人抓紧享受生活,有人忙着在网上对线,还有人早已经投入了训练。

比别人早结束本赛季,就要比别人早开始下赛季的备战。总决赛期间,詹姆斯就经常晒出自己健身视频的动态,这次则是一段投篮训练。

视频中,詹姆斯赤裸上身露出精壮的肌肉,单看这体型你丝毫不会把他和一名38岁的老将联系在一起。

虽然练到兴起时,他也会玩起拉杆背扣,但大部分时间他都在进行投篮球训练。持球翻身跳投,一对一急停跳投、接球直接出手,以及大量的三分球训练。

詹姆斯一直是“暴力美学”的代表,依托于野兽般的身体和强悍的对抗能力,他不需要花哨的动作,就可以直冲篮下完成终结,但这种打法对自身也有极大的消耗,年轻时尚且OK,现在这个年纪可就吃不消了。

其实近几个赛季,詹姆斯明显增加了投篮的出手次数,尤其是外线三分,上赛季达到场均8个以上,为队内最高。这既有顺应联盟整体风格,也是他自己主观做出改变,减少消耗来保持身体状态。

38岁的詹姆斯依然能交出场均30+8+6的超级数据,如果他能进一步提升投篮的稳定性,那么无论是保护自己,还是得分效率上,都会进一步提高。

或许,我们能期待下赛季,看到一个 更全面、更强的詹姆斯?